美白养颜。苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功，并富含铁、锌等微量元素，可使皮肤细润有光泽，起到美容瘦身的作用。9、清洁口腔。苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死，起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。10、延缓衰老。苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性，延缓衰老。
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2017/12/14 08:39:30
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