目前出口西兰花栽培品种种子都是从国外输入，价格较高，粗放播种，出苗率低，耗种量大，浪费种子，要提倡精确播种来提高播种质量。

夏播西兰花时遮阳降温和防大雨，冬春季播种西兰花育苗，应利用电加温或塑料大棚保温，播种后要求保持20～25℃，以保证出苗整齐。播种前要配制营养土或育苗基质。播种密度，10克种子需要3平方米左右播种床或育苗盘4盘，不宜过密，预防产生高脚苗。种子处理，没有种衣的种子，可用种子重量0.4% 的50%福美双或种子重量0.8%的2.5%适时拌种。

育苗方式：目前西兰花育苗一般采用大田、穴盘或塑料钵、营养液育苗。

大田育苗：西兰花苗期较短，苗床选择在地势高、排灌方便、土壤富含有机质、两年内没有种过十字花科蔬菜或前作是水稻的田块，苗床走向以南北向为宜。播种前15～20天深翻，播种前7～10天每亩施入三元复合肥15千克加过磷酸钙5千克或泼浇2500千克腐熟人粪尿，保证苗期养分的充分供应，翻掏耙碎土地，做宽1.2米左右的播种床，秧田比为1：20～30。播前苗床浇一次透水，并施入1000倍辛硫磷等药剂防止地下害虫。播种时，把处理过的种子与适量沙拌匀后均匀撒播在苗床内，播后用铁铲进行镇压，再撒一层混有0.1%多菌灵、敌克松的药土。夏季苗床平铺一层遮阳网后，搭好小拱棚，再覆盖一层遮阳网，进行双层遮阳保湿降温育苗;冬春季用一层地膜和一层棚膜，进行双膜覆盖保温育苗。

营养液育苗：营养液育苗是目前较好的一种育苗方式，具有成本低、管理方便、成苗率高、可集中供苗等特点，受到生产和加工企业的欢迎。①基质：蛭石 25%、泥炭65%、珍珠岩10%。②基质堆制消毒：充分混合均匀所有原料后，用50～100倍福尔马林(40%甲醛)，均匀喷洒于基质上，然后用塑料薄膜覆盖严实，密闭4～5天后，揭膜通风换气，并翻动营养土，使甲醛挥发出去，2周后即可使用。而且需要调节基质的ph到6.5～7，过酸，用石灰调整;过碱，可用稀盐酸中和。③播种：在穴盘上装满基质，浇透水，后用专用的打穴机器挖好播种穴，用播种机把种子播到播种穴内，覆盖基质。其他同穴盘或营养钵育苗。