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信息标题：哪里能买到救军粮保管方法
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茯神是我国的一种中医药材。它性平微温，味甘淡，一些失眠人士可每天适量的饮用茯神泡的水，能有效缓解失眠症状。
旱莲草是我国的一种中药材，旱莲草也叫作墨旱莲，旱莲草的药用价值非常高。旱莲草有非常好的滋补肝肾、乌须固齿、凉血止血的功效。旱莲草可以用来制作成不同的中药方剂，也可以和其他的中药材一起搭配炖汤，用来治病。旱莲草的主要功效是治疗肝肾不足、视物昏花、腰膝酸软、眩晕耳鸣、发白齿摇，对于的老年人和男性是非常适合的，旱莲草食用方法有旱莲草桑椹茶，银耳炖旱莲草。旱莲草不是所有的人都可以食用的，对于一些具有脾胃虚寒的人好不要食用旱莲草，不然会出现一些副作用，旱莲草还可以用来治疗吐血、尿血、外伤。而且旱莲草的食用方法比较的全面，都是具有补身体的作用。但是旱莲草用药禁忌是脾寒者慎服。
哪里能买到救军粮保管方法
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