选好苗床适时播种 苗床选择地势较高，地面平整、土质肥沃、疏松通气、排水良好、接近水源的优质土壤。
　　精细整地施足肥料 苗床地翻耕深度一般10-15厘米，开好排水主、围沟，精细整地，耙平厢面，捡尽残根杂草；每亩苗床用过磷酸钙20公斤混合拌匀，堆沤发酵7-10天后，结合整地均匀施于表土层。
　　均匀播种确保全苗 每亩苗床用优质良种0.4-0.5公斤，将种子与10倍过筛细土拌匀，均匀撒播。播种后用盖子灰盖种，盖籽厚度以不露籽为宜。
　　早间苗早定苗 间苗时要求做到"五去五留"即去弱苗留壮苗，去小苗留大苗，去杂苗留纯苗，去病苗留健苗，去密苗留匀苗。苗床一般要间苗2-3次，第一次在齐苗时进行，间除丛苗，不使幼苗密集丛生；第二次在出现第一片真叶时进行，要求叶不搭叶，苗不靠苗；第三次在出现3片真叶时进行定苗，留稀留匀。每平方米留苗110-135株。
　　结合浇水抗旱早施肥 油菜播种后常遇干旱，种子发芽出苗困难，要及时浇水抗旱。抗旱方法有挑水泼浇，沟灌渗透。沟灌时切勿用大水漫灌，以免造成烂根死苗。抗旱浇水一定要根据旱情和苗势灵活掌握。2-3片真叶以后，如果叶色由绿转黄，生长缓慢，应立即追肥。追肥应以腐熟人粪尿为主，每亩用人粪尿500-1000公斤或尿素5公斤，兑水泼施。
　　搞好病虫害防治 苗床期虫害以菜青虫、蚜虫、跳甲、蟋蟀及地下害虫为主。可选用10%吡虫啉可湿性粉剂1000倍液、2.5%蚜虱立克乳油3000倍液、40%乙酰甲胺磷乳油1000倍液、50%辛硫磷乳油1000倍液等喷雾防治，重点喷洒蚜虫喜欢聚集的叶背面和幼嫩部位。病害主要有病毒病、霜霉病、黑腐病、软腐病等。病毒病亩用20%病毒A可湿性粉剂或95%的病毒必克可湿性粉剂100克，兑水30-40公斤喷雾，同时还要每亩用10%吡虫啉10克喷雾，搞好蚜虫等传毒介质的防治；霜霉病每亩用75%百菌清100克，兑水30公斤喷雾剂；黑腐病、软腐病每亩用20%噻菌铜悬浮剂100克或每亩用72%农用硫酸链霉素可溶性粉剂20克，兑水30-40公斤喷雾。
　　适时喷施多效唑控苗 根据天气条件和菜苗长势，于3-4叶期喷施多效唑，每分苗床地用15%多效唑5克兑水5公斤喷雾，防止出现高脚苗，培育壮苗。